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夏天蔬菜建议每日购买

夏天蔬菜建议每日购买

平衡膳食要求蔬菜水果的选择要做到多样化,也就是不同种类的蔬菜水果都应该出现在我们的食谱中,在购买时也应有意选择不同颜色的蔬菜水果。...

发布时间:2019-07-23 08:12
多看绿色真能护眼吗

多看绿色真能护眼吗

不过,很多人试过久盯着书本或电子屏幕看后,偶尔走到窗边眺望远处的草地或绿树,过一阵子感觉眼睛真的舒服了些,感觉这碧草绿树真的很“养眼”,难道它们就没有保护眼睛的“功劳”?...

发布时间:2019-07-18 07:45
每天一杯番茄汁可降血压和血脂

每天一杯番茄汁可降血压和血脂

依据美国心脏病协会指南,长期保持这样的血压降幅,二级高血压患者有望降为一级高血压患者。...

发布时间:2019-07-16 07:50
夏天胃不好来杯生姜乌龙茶

夏天胃不好来杯生姜乌龙茶

生姜乌龙茶适用于夏季过食生冷,胃脘不适,舌苔厚腻者,或者是外感初起时用。...

发布时间:2019-07-15 08:07
晕车、晕机、晕船统称运动病 可用力点内关穴

晕车、晕机、晕船统称运动病 可用力点内关穴

内关,内在之关要,是治疗眩晕胸闷、恶心呕吐的重要穴位。...

发布时间:2019-07-05 08:11
一款中国创新药的诞生之路

一款中国创新药的诞生之路

一家中国科技企业也跻身这场竞赛。它能突破国产药自主创新能力弱的瓶颈,让科技创新惠及更多中国患者吗?...

发布时间:2019-07-04 15:20
夏天带娃游泳 注意用眼卫生

夏天带娃游泳 注意用眼卫生

早期眼睛会有异物感,并且怕光、发痒、流泪,眼部分泌物增多,最典型的症状为结膜充血、眼睑水肿,部分患者会有全身不适、头痛,发热、鼻塞、喉痛等症状。...

发布时间:2019-06-28 08:09
牙医帮你给刷牙“划重点”

牙医帮你给刷牙“划重点”

每天使用牙线可以大大降低牙齿邻接面的龋病患病率。...

发布时间:2019-06-27 08:28
请收好这份“清凉”攻略

请收好这份“清凉”攻略

请收好这份“清凉”攻略...

发布时间:2019-06-24 10:08
女性喝一瓶红酒等于抽十根烟

女性喝一瓶红酒等于抽十根烟

每周喝3瓶红酒(超过推荐饮酒量两倍多)的男女参试者,患癌风险分别达到1....

发布时间:2019-06-13 09:16
失眠将导致肥胖、心脏病等 八种助眠小窍门

失眠将导致肥胖、心脏病等 八种助眠小窍门

床单吸收汗液和身体分泌的油脂,也藏匿着脱落的皮肤细胞,这些都是尘螨的食物,而尘螨会引起过敏并扰乱睡眠。...

发布时间:2019-06-12 08:20
网红眼药水效果超神? 护眼别被谣言蒙蔽双眼

网红眼药水效果超神? 护眼别被谣言蒙蔽双眼

青少年发生轴性近视的同时都在一定程度上存在由于调节痉挛导致的超过实际近视度数的假象,只要在医生的指导下通过正确的散瞳验光或适当休息就能够改善,许多不法机构和商家正是利用这一......

发布时间:2019-06-12 08:06
碳酸饮料多喝无益 这4类人群尤其要注意

碳酸饮料多喝无益 这4类人群尤其要注意

在饮用了过多含咖啡因的碳酸饮料后,小便中的钙含量便大幅度增加,使他们更容易产生结石。...

发布时间:2019-06-11 08:34
不吃早餐会得心血管疾病吗

不吃早餐会得心血管疾病吗

虽说不吃早餐不一定会得心血管疾病,但仍建议大家尽量坚持吃早餐。...

发布时间:2019-06-11 08:22
九个锻炼误区 小心越练越伤

九个锻炼误区 小心越练越伤

但其实,爬楼梯的过程中,膝关节的压力明显增大,膝关节反复撞击,周而复始的重复动作,无疑会加大膝关节的损伤,诱发膝关节疾病。...

发布时间:2019-06-10 08:00
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